疫情解封後國人最想做的五件事

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  由於疫情的影響造成很多社會慌亂,例如衛生紙之亂,口罩和酒精盲目採購囤積,造成飽受長期慢性病所苦的人無法購買需要的醫療用品,還有因為加強實施口罩政策,以及自我居家檢疫隔離14天等等,引起少部分民眾不滿而謾罵,不管是心理層面,或是生理層面都造成了恐慌以及壓力,最重要的是疫情也影響了消費市場的不景氣,因為人潮退散,許多店家苦撐多時來不及得到幫助,紛紛關上大門結束營業,這是一場難纏的長期戰爭

  影響最大的還是本身的生活吧!有上健身房習慣的人,因為這次疫情影響而暫停健身的活動,或是本身愛逛街的族群,喜歡出遊戶外活動都因這次疫情而待在家裡,叫外送的機率也大增的許多,許多人,因為這樣,暴肥了不少呢!

  不過近日,新冠病毒疫情的在台灣穩定趨緩,中央流行疫情指揮中心宣布 6 月 7 日將全國防疫鬆綁,交通部日前公布防疫解禁規劃,民眾在個人防疫措施的情況下,也可以參與各項戶外活動,政府也擬定推出,國內旅遊補助以及大家都期待的3倍振興券即將發放,帶動因為疫情造成不景氣的冷淡消費,也讓民眾慢慢回到正常生活;因此解禁後的人們最想做哪些事情呢?根據眾多民眾意見,我們列了五項大家最期待的事情~

 

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1.大啖美食不在依賴外送餐了

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  平常都在外面吃飯的人,因為這次疫情開始使用APP叫餐外送服務,有部分的人認為,送餐實在太慢了,而且每次送達都不熱呼呼,整個就不對勁,都還要自己額外再重新加熱,口感就不一樣了,而且超麻煩還要製造垃圾,無法響應環保,還有人覺得餐點被偷吃,或是份量變少了,而且對衛生方面也充滿了不信任感,但防疫期間為了本身健康安全也沒辦法直接到店裡用餐,好不方便,因此若防疫鬆綁後,決定要跟三五好友一起到店裡面好好的大吃一頓了!

2.脫下悶熱口罩見人

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  許多人因為這次疫情,臉上長了不少的悶痘,又或是討論事情&聊天,有時候根本聽不清楚對方到底在講什麼,還有部分的人認為沒辦法將自己美美的妝容帶出去,雖然戴口罩素顏很方便,但是一脫下口罩就破功了,普遍的民眾還是不喜歡戴口罩啦~不過這邊還是請大家再忍一忍囉!疫情尚未過去大家還是要確實戴口罩哦!

3.出門踏青、上健身房運動

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  平常有運動習慣的人遇到疫情簡直快崩潰,好像沒有運動就全身怪怪的,而且家裡的空間也不夠運動,導致很多愛健身的人遍布哀豪,甚至出現頹廢症候群,覺得等到疫情過了在運動好了~((拜託先不要,你辛苦練的肌肉會不見阿大大QAQ ,還有愛出門踏青的人現在因為疫情較多時間待在家裡,焦慮感也提升許多,也因此如果能回到原本的生活習慣,是他們最大的期待!

4.拒絕再坐梅花座

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  年輕青澀的愛情究竟會因為這次疫情破碎嗎?讓我們繼續看下去….欸沒有拉~~大部分年輕人或情侶認為梅花座方式很令人困擾,約出去看電影或吃飯,竟然還要空一個位子,這樣該如何培養感情呢?或是正在曖昧的對象,沒辦法有不經意的接觸要怎麼萌生愛情呢?真的很困擾呢!有部分的人是覺得跟朋友出去,反而因為梅花座而無法更直接聊天,用通訊軟體還比較親切方便,因此蠻多人對梅花座充斥著厭惡((不過這樣也是為了大家健康著想啦…哈哈

5.恢復坐大眾運輸工具

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  因為疫情影響,很多通勤族沒辦法自由地搭到想搭的運輸工具,畢竟密閉式空間影響,讓許多人心惶惶,為了健康問題,很多人捨棄最方便的大眾運輸工具,且因為採梅花座關係票也是難求,當疫情解封後,我想大家應該最想搭大眾運輸工具去更遠的地方玩吧!

  總結因為這次的疫情影響,很多人幾乎長時間待在家中因為盡量不出門,社交上除了有點生疏外,也改變原本生活習慣,因為待在家,餓的時候叫外送,或是三餐飲食開始不正常,最後壞習慣養成又加上長期不運動,因此不少人逐漸增胖,為了避免影響健康,建議大家解禁後,還是可以多出去走走,避免在家呆出病態性肥胖,若是在家中也可以做些運動讓自己一天內能至少消耗一點卡路里,或是多吃低熱量食物,如果你還是擔心因為暴肥不堪而被取笑,又沒有任何的方法可以解決,那可以到彥靚診所向減重醫生諮詢,無論是單身的你想要減肥尋找桃花,或是情侶一起健康減重,還有對自己某部分的肉越看越不爽,醫生都可以幫你解決唷!減肥不只健康,瘦身成功也能打開人際關係通路,總而言之,不要把這次疫情關係當成減肥失敗的藉口啦!!祝大家都能減肥成功~~~

  在彥靚診所減肥,醫生不是叫您節食或是選擇單一食物減肥,醫生會針對您的身體狀況打造專屬於您的減重方法,減重可以吃的飽且吃的更健康,在每次的回診時醫生會教導您如何成功瘦身後維持不復胖身材,這些都是在每次的減重回診中會需要先了解的,不復胖的體質先天沒有擁有,就必須後天努力,那就必須在每次的回診中醫生教您檢視自己調整狀態,讓往後不復胖的身材維持得更完好,以上這些是很多藝人部落客親身體驗分享的。

 

因為疫情關係「另類宅經濟」發燒中!

自行車和健身器材

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  自行車銷售成長,因為居家隔離,許多人搬出很久沒騎的自行車出來,妥善利用每天一次的運動機會,當然維修自行車的需求也增加了,再來是室內運動健身器材也成為熱賣商品,因為健身中心都被迫暫停營業,使得大家都在家運動健身,造成居家健身器材在這段時間出現熱銷且銷售快速成長。

室內遊戲器材

Muscular Bodybuilder Guy Doing Exercises With Dumbbells Over Whi

  居家相關的運動器材在這疫情時熱賣,像是提臀健腹器、健腹美背機、瑜珈球、平板專用健身車、多段阻力彈力繩、深蹲環狀阻力帶、健身瑜珈訓練滑盤/滑步圓盤/滑行墊及深蹲機,這些都是可以自己在家運動達到訓練肌肉的效果,這些商品以往都是一個月大約十幾個,到今年上半年可以有一個月30個的販售,可說是意外的營收呢。

居家休閒嗜好

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  以前不愛爬山的人們因為疫情關係,人跟人之前必須保留1.5公尺的社交距離,因此很多人選擇待在家裡,而且可以培養第二興趣,其中以電商還有遊戲最夯,不管是自己打手遊或是連線對打都是一件很過癮的事情,閱讀也是難得可以靜下心來的方法,也很多人玩樂高一起組裝的感覺很有真實感,這些都是在疫情中培養感情的方法。

靜下心來閲讀

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  自學生時期後,你多久沒再碰關於書籍類了呢?經過這次疫情影響,不少平時忙碌的人,開始有空閒,重拾以前的閱讀興趣,無論是小說、或是漫畫,又或是專業書籍,抽空給自己一個喘息空間,一個優閒的午後,配上一杯茶和一本書,真是閒情逸致呀!總之開始培養閱讀習慣,是好得開始唷!

電子產品-switch-手遊

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  最近最夯的當然是動物森友會啦~我想大家一定都知道,有一部分突然串紅是因為,疫情嚴重,只能盡量待在家裡,這時大家就會開始想,如何製造居家樂趣了,這時的Switch,也變成大家抗疫期間的寶貝了,因此有很長一段時間,民眾瘋狂搶購,造成大量缺貨,甚至一度出現一個流傳,『有錢可能都買不到』,後來官方證實確實現在因為疫情關係大量缺貨,不過官方的處理態度當然也很好,為了滿足玩家們的慾望,也釋出5月份會在大量生產,因此買不到的人也別灰心。另外switch不只能玩,還能運動呢!如果有購買運動環,可以依照指示下破任務,除了可以鍛鍊身材又可以享受遊玩,不是不很棒呢!

通路遞送服務

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  不管是實體店面、或是網路,防疫期間,只要你有寄送需求,就算在家裡也能寄送東西,是不是很厲害呢,我想這就是網路發達的好處啦,而且也是避免接觸人群很好的服務之一,因此造成網購業者在疫情中是少數營業額有突飛猛進的行業。

外送或是網購平台

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  防疫期間待在家,就是要網購阿,不然要幹嘛,沒錯!就是『網購』這個關鍵字,平常有網購習慣的人,因為疫情影響,可能會買的更狂吧,又或是沒網購經驗的人開始學習如何網購&叫外送,像我自己就已經學會了如何用APP叫外送了呢!真得很方便,而且因為疫情關係,雖然實體店面營業額大幅減少,但是電商卻是大大增加了呢,請問從哪裡可以得知呢,如果你跟我一樣喜歡網購的話就會發現,防疫期間的便利商店包裹真的是以前的3~5倍之多,因為我每次要領網購東西就是從堆積如山的大大小小的包裹找的,而且比以往花的時間更長久,真是辛苦每間便利商店的店員呢!

 

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研究肥胖的學者說明不少肥胖者成功瘦下來後又復胖的,

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減重不復胖如何避免?彥靚診所減重醫生教您不復胖的秘密

但我們要先思考為何很難瘦身成功?為何瘦了還一直不斷復胖?

是因為貧血?肝不好?脂肪肝?高血壓~高血脂~高血糖?多囊性卵巢?

賀爾蒙失調?作息不正常日夜顛倒?經濟壓力很大?失眠睡不著?

找不到減重、減肥、瘦身成功的方法?

如果你有以上狀況,那我建議您可以安排時間與醫師諮詢您的健康狀況,很快的你也可以擁有健康的美麗人生唷~~

【以上療程、圖片為實際案例,做為治療說明或衛生教育資料之輔助圖片,非屬醫療廣告宣傳行為。提醒您各項療程的適應症不盡相同皆有副作用、禁忌症等狀況,療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主,且成效因人而異】。

 

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