趙孟姿產後三個月瘦出馬甲線!「麥當勞照吃」卻光速瘦身的秘訣全靠這兩招!-新聞分享

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2020年11月11日 下午1:13

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趙孟姿產後火速瘦身,到底秘訣是什麼呢?

 

去年宣布和男星許孟哲結婚的模特兒趙孟姿,今年也產下了超可愛的女兒,而最近她秀出和老公去游泳的照片,產後不過三個月的她卻已經瘦出馬甲線了,而她也透露其實懷孕期間麥當勞還是照吃,但是遵循兩大原則,就能夠養胎不養肉、產後快速瘦!

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從新婚到當了爸媽,兩人的感情始終甜蜜!

 

三個月瘦回馬甲線 根本外星人

許孟哲和趙孟姿兩人宣布結婚後,經常會在社群網站上公開曬恩愛,讓人都羨慕小倆口的甜蜜,近期趙孟姿也終於卸貨,產下一名可愛的女孩,而產後不過三個月,趙孟姿就秀出去游泳的比基尼照,畫面中趙孟姿的小腹完全平坦,甚至還有清晰可見的馬甲線,讓網友傻眼直呼:「這個瘦身速度根本是外星人等級吧!」

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產後光速瘦回馬甲線,被網友大讚根本外星人!

 

運動當療癒 完全不辛苦

在懷孕前趙孟姿就是屬於非常好動、熱愛各種戶外活動的女孩,而懷孕後她也繼續保持著運動習慣,甚至還拍攝了唯美的水下孕婦寫真,甚至在產後坐月子完後,他也就恢復運動習慣,對她來說可以動動身體,是一種生活中的療癒感,不要把它當成辛苦的鍛鍊,就不覺得累了!

 

 

 

 

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把運動當成療癒身心的事情,就不覺得辛苦!

 

孕期不忌口 老公幫忙控制

而在懷孕期間趙孟姿大部分都秉持著產前的好習慣,補充大量的蔬菜水果,甜食也很少碰,所以始終維持著只大肚子、四肢纖細的完美狀態,不過偶爾還是會很想吃麥當勞,她則坦言,每次吃高熱量食物時老公許孟哲都會在一旁幫忙她控制份量,就怕她不好生,也算是另類放閃!

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孕期想吃高熱量沒關係,記得控制份量就不怕胖!

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