匯流新聞網｜2025-07-16｜陳 鈞凱
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱、李衣綸／台北報導
根據統計，台灣每2人就有1人過重或肥胖。台灣肥胖醫學會就提出警告，多數人未將「肥胖」視為疾病，認為靠自己少吃多動一定可以瘦下來，事實上，肥胖症成因複雜，包含無法單靠意志力來改變的不可控因素，民眾應正視肥胖症，只要BMI≧27，就該就診諮詢專業醫師，找出量身訂做的健康處方。
台灣肥胖醫學會今年找來藝人邰智源擔任衛教大使，拍攝最新衛教廣告，呼籲應正視肥胖症，若BMI ≧27可能是「病得不輕」，應盡速諮詢專業醫師，找出肥胖症成因，調整生活型態與搭配專業醫學診斷介入，才能遠離健康風險。
台灣肥胖醫學會理事長林文元表示，根據國健署定義，BMI（身體質量指數）大於等於24為過重，大於等於27則為肥胖。且除了BMI指標之外，成年男性腰圍大於90公分、女性大於80公分就要小心內臟脂肪過多的問題。
為什麼好難瘦？林文元說，根據台灣肥胖醫學會2022年進行的全台肥胖認知調查結果，有9成民眾自覺最近一次減重失敗，然而正在減重中的人僅有14.7%尋求專業醫師協助，完全忽略體重管理中有兩大不可控因素，即無法抑制的食慾和脂肪堆積。
林文元指出，人體對飽足感的調控並非僅靠意志力，而是同時受到大腦與腸道之間訊號傳遞的影響。腸道會分泌一類荷爾蒙稱為「腸泌素」，在餐後負責向大腦傳送「飽」的訊號來抑制食慾，當腸泌素作用下降，大腦無法順利接受到飽的訊號，便有可能不小心吃太多。；其次，長期面臨壓力引發的壓力荷爾蒙「皮質醇」，不但會增加食慾，也可能促進內臟脂肪堆積。
台灣肥胖醫學會秘書長高湘涵提醒，肥胖症成因複雜，荷爾蒙、壓力、基因等多種原因都可能造成肥胖，若BMI ≧27，應盡速尋求專業醫師的建議。而隨著醫學發展，現已有多種治療方式可幫助患者對症下藥解決身體的不可控因素，並輔助調整健康生活型態。
照片來源：台灣肥胖醫學會
《更多CNEWS匯流新聞網報導》